¿Por qué Lizzo dice que se está dando cuenta de peso, no lo pierde?

Lizzo está eligiendo describir su transformación en sus propios términos, optando por la frase “liberación de peso” en lugar de “pérdida de peso”, un cambio “, dice que mejor refleja la profundidad de su viaje.

Hablar sobre A propósito–Jay ShettyEl aclamado podcast se centró en la salud mental y el crecimiento propio, el Jugo Singer abrió sobre las capas emocionales de su transformación. “El peso que ya no es para mí no es solo gordo o físico”, dijo. “He lanzado mucho para llegar a este punto”.

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El artista de 36 años reconoce que no todos se conectarán inmediatamente con el lenguaje que está usando para describir su viaje. Aún así, ella está firmemente firme en su elección. “La gente no va a entender esto en este momento”, admitió, “pero es la forma más positiva para el cuerpo de experimentar lo que estoy pasando”.

“No quiero usar términos negativos”, dijo Lizzo, explicando su decisión de cambiar el lenguaje en torno a su viaje de salud. Su compromiso con la positividad corporal, y con ser un modelo a seguir consciente, conduce esa elección.

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“Quiero ser muy intencional con las palabras que salen de mi boca”, continuó. “Hay jóvenes mirándome, disfrutando de lo que puse al mundo y aplicándolo a sus vidas, como yo cuando era niño”.

Lizzo también compartió que abrazar una nueva forma de vida le ha dado una nueva perspectiva tanto sobre la vida como sobre la salud. “He ganado un sentido de sí mismo”, dijo. “He ganado un estilo de vida que realmente amo, y yo digo: ‘Puedo mantener esto'”.

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Continuó reflexionando sobre cómo su enfoque ha evolucionado: “He ganado una nueva perspectiva sobre la nutrición y la ciencia detrás del cardio y el levantamiento de pesas”.

Lizzo—Nacida Melissa Viviane Jefferson—Nisedó en enero que había reducido su grasa corporal en un 16 por ciento como parte de un cambio reciente centrado en la salud. Aún así, señaló que, según el índice de masa corporal (IMC), continuaría siendo categorizada como “obesa mórbida”.

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En crudo y honesto Video de Instagram, abordó las limitaciones de esa etiqueta con claridad característica. “Incluso al final de mi viaje de pérdida de peso, no voy a ser considerado delgado de ninguna manera”, dijo. “Todavía me considerarán obesos mórbidos en el IMC, y los pequeños hermanos en Internet aún me llamarán respaldo grande. Pero seré feliz”.