Mauricio Ochmann recuerda el capítulo más oscuro de su vida

Como pudo superar el problema de adicción que sufrió en el pasado, Mauricio Ochmann Comparte tu testimonio de tu vidaCon el objetivo de ayudar a otras personas a salir de ese mundo del que fue salvado gracias a la actuación. A través de su cuenta de Instagram, el actor compartió un clip de la conversación en la que participó para el canal de YouTube Laboratorio Onyricicaldonde acordó aparecer en el episodio titulado La importancia de hablar de suicidio, FQue en este clip, donde Mauricio confesó y reveló que, en su momento más oscuro, pasó por su mente para terminar con su vida. El actor también compartió cómo dio la vuelta a la página y ahora está Disfrutando de un regalo completolejos de los excesos.

©: @mauochmann

Su infancia dura

Al comienzo de la conversación, Mauricio contó un poco de su historia de vida y cómo, desde una edad muy temprana, encontró en la actuación un escape a la situación que enfrentó en casa. “El teatro me salvó la vida. A los cinco años, cuando hice una obra de teatro de Mary PoppinsCuando me puse el pingüino botarga me sentí seguro. Soy adoptado, no conozco a mis padres biológicos, nunca los conocí, soy adoptado dos veces de papá, tuve una infancia muy violenta y una madre adoptiva muy ausente “, dijo.

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A pesar de lo difícil que fue su infancia, reconoce que no cambiaría nada de su pasado. “Agradezco mi vida, porque así fue como llegué al teatro, las artes, como con una falta, con un vacío, muchas preguntas sin respuesta, la falta de pertenencia y el teatro me llevaron y es por eso que para mí es muy importante compartir las artes, que los niños desde una edad temprana están cerca de las artes, porque es un medio emocional de expresión”.

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La etapa más complicada

Ya en la edad adulta, cuando se desempeñó como actor profesional, Mauricio se enfrentó a uno de los episodios más oscuros de su vida. “Caí en adicciones, tuve un momento muy oscuro en el que finalmente pude encontrarme, pero tuve pensamientos suicidas, pasé por momentos oscuros. Podría irme gracias a las artes, gracias a la terapia, lo cual es muy importante decirlo”, admitió.

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Confesó que en su caso, la terapia era esencial para abandonar los excesos. “Es la medicina que necesitamos encontrar todas esas respuestas a todas esas preguntas que nos hacemos inconscientemente, de repente se ve en un lugar donde no ves la salida, que es suicidio, no encontrar una forma de salir de tu problema o tu ansiedad y creo que las artes te liberan, te cuestan, combinados con la terapia, te salvan”.

Un nuevo comienzo

Mauricio recordó que fue en la terapia donde descubrió la raíz de su problema, lo que le permitió cambiar de rumbo y comenzar desde cero. “En mi momento más oscuro, me di cuenta de que la vida que tuve desde la infancia era sobrevivir a diferentes etapas, violencia, abuso, acosar cosas que de alguna manera.

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Confesó que el estilo de vida que ahora lo ha mantenido es feliz y en equilibrio. “Lo que me cura y me salva, es mi forma de vida”. Ochmann dijo que la terapia con alimentos saludables y complementos de ejercicio. “Comer bien, dormir bien y atacar esas tres áreas, mental, emocional y físicamente, todo está conectado”, concluyó.