“Es un lugar normal para sentirlo”

El cantante de 32 años Zayn Malikfinalmente se está abriendo. En un momento raro y sincero, la estrella del pop que se disparó al estrellato internacional con One Direction compartió que la ansiedad es un compañero natural de la vida en el centro de atención. Desde actuar frente a arenas agotadas hasta navegar por un escrutinio público implacable, Malik dice que vivir en el ojo público hace que la ansiedad se sienta casi inevitable.

En una entrevista resurgente en el podcast ‘llamar a su papá’, dijo: “Creo que es un lugar realmente normal para experimentar ansiedad. Reflejar que la fama no es solo glamorosa, también es un terreno fértil para los desafíos de salud mental.

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“Vas a ir y actuar frente a muchas personas diferentes, no sabes quiénes son. No es algo natural en la vida cotidiana. No solo hablas con miles de personas. Era algo que aprendí a ajustar (a) “.

“La ansiedad, para mí, he aprendido, es un sentimiento que ahora tiene una palabra, ¿sabes? Siento que durante generaciones, los seres humanos lo han sentido y ni siquiera han podido decir lo que es. Pero lo superamos. Ciertas cosas en la vida pueden cambiar tu perspectiva”.

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Zayn “disfrutó” de la sensación de actuar cuando era un niño, pero lentamente comenzó a sentirse “demasiado”. Explicó: “Disfruté estar en esa sensación. Luego, llegó a cierto punto donde se volvió demasiado. Me estaba pesando, esa sensación de anticipación, luego obteniendo la adrenalina y luego la sensación de eso “.

“Cuando era niño, me encantó, me encantaba estar en el escenario y me encantaba actuar. Era un espacio libre para mí ser un personaje porque estaba jugando un papel en una obra de teatro escolar …”

“Cuando se convirtió en algo que tenía mucho peso detrás de esto en términos de observación de personas, entonces tendrás sentimientos naturales de ansiedad”.

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Cuando fue empujado al ojo público, Zayn luchó con “No poder hacer cosas normales “como” Sal y sale a la calle “. Sabiendo que quería ser un padre lo motivó a dar un paso atrás y asegurarse de que no fuera criada en ese mundo.

Zayn, que tiene una hija de cuatro años, Khai, Con el ex Gigi Hadid, dijo: “Obviamente, pensar en tener un hijo y criarla en ese entorno, fue muy claustrofóbico para mí” No quería que ella tuviera que estar expuesta a eso “. Ella no eligió eso, y fue la elección que hice “.