¿Cuáles son sus secretos de belleza?

Marta Stewart es el delincuente favorito de todos. Ella acaba de lanzar una nueva promoción con Snoop Dogg y Dr.Dre para su marca Still GIN, y se robó el show con los comentaristas dejando emojis de fuego, recordando a los fanáticos que cumplió más condena en prisión que los dos raperos y comentando lo bien que se ve.

A sus 84 años, la empresaria se ha vuelto viral por sus increíbles trampas para la sed, protagonizó la portada de Sports Illustrated a sus 81 años y vive la vida de soltera. Una pregunta candente siempre ha sido qué tipo de rutina o trabajo ha hecho para lucir tan increíble.

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En un episodio de 2024 del Podcast de Marta Stewartdermatólogo famoso Dr. Dan Belkin Aclaró el mayor rumor de una vez por todas: Stewart nunca se ha sometido a una cirugía facial. “La gente siempre le dice: ‘Díganos quién es su cirujano plástico’”, dijo. “Pero no hubo ninguno. Se trata simplemente de cosas mínimamente invasivas durante mucho tiempo, de una manera realmente reflexiva”.

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La mandíbula arrancada es real, el cuello es real, y la propia Stewart está orgullosa de estar de acuerdo. “Tengo un bonito cuello para mi edad”, dijo. “Y una bonita línea de mandíbula. Mi mandíbula se ve bien”.

Stewart también admitió que no desea “aparentar su edad” y ha encontrado lo que funciona. El Botox no funcionó para ella, pero Belkin compartió que usa inyectables de neurotoxinas que suavizan las líneas sin congelarle la cara.

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Si quieres tomar notas de la propia reina, Stewart tiene un artículo en su sitio web donde desglosa todo lo que jura (y realmente practica):

1. Protector solar diario, sin excepciones

SPF es su innegociable. Los dermatólogos la respaldan: el daño de los rayos UV es la forma más rápida de envejecer la piel, y la tez radiante de Stewart es una prueba de lo que sucede cuando usas SPF todos los días.

2. Mantén cerca a los buenos amigos, incluso a los inesperados.

Snoop Dogg no es sólo divertido por los memes. Stewart dice que cultivar amistades la mantiene llena de energía y mentalmente joven. Los psicólogos están de acuerdo: la novedad, la conexión y la gente divertida literalmente te dan energía.

3. Aprende algo nuevo todos los días

“A medida que uno envejece, y nos hacemos mayores en el momento en que nacemos, creo que es tremendamente importante que aprendamos algo nuevo todos los días”, dijo. Nuevos pasatiempos = nuevas células cerebrales = mantenerse mentalmente alerta.

4. Mantente aventurero

Los viajes son una gran parte de su forma de mantener su vida plena: desde Francia hasta Australia y Botswana. Le encanta explorar el mundo con sus nietos, buscar sorpresas y exclamar juntos.

5. Crea algo, cualquier cosa

Cocinar, hacer manualidades y hacer jardinería: la creatividad mantiene vivo su espíritu. “Porque si no puedes crear, simplemente te estancas. Así que, de nuevo, están esas palabras que son muy importantes para mí: curiosidad, creatividad, inspiración, información… todas esas cosas son extremadamente importantes. Y eso es lo que vivo”, dijo.

6. Empieza la mañana con jugo verde.

Stewart ha convertido su receta en una ciencia: pera, pepino, apio, perejil y jengibre. Es su primer ritual y le da un impulso nutricional incluso antes de que comience el día.

7. Desafía tu cerebro a diario.

Los crucigramas son su opción preferida. Los expertos dicen que mejoran la neuroplasticidad y ayudan a construir nuevas vías neuronales; básicamente, entrenamiento de fuerza, pero para el cerebro.