Salma HayekLa impresionante actriz de 58 años que continúa teniendo una carrera exitosa en Hollywood y es conocida por su talento y belleza, adornaba la portada del número de trajes de baño Sports Illustrated 2025, dejando a los fanáticos asombrados de su belleza y figura asombrosa.
Salma posó en la piscina en un bikini, demostrando una vez más que ella es todo el paquete. Pero detrás de su apariencia perfecta, el ícono mexicano reveló que su secreto para mantenerse en forma y mantener su cintura de 24 pulgadas no tiene nada que ver con las horas en el gimnasio.
Si bien muchos creen que los regímenes de acondicionamiento físico y los entrenamientos intensos son el secreto detrás de una figura perfecta, Salma dijo que adopta un enfoque diferente, equilibrando los ejercicios con otras prácticas. Ella acredita su físico esculpido a una mezcla de prácticas gentiles, incluida la meditación y el yoga restaurativo.
“La gente dice que es ejercicio. Para mí, es meditación”, dijo a Entertainment Tonight en una entrevista reciente. “Realmente creo que lo es. Tienes que encontrar tu camino. Hacer ejercicio es difícil para mí, pero la meditación es como un paseo por el parque”.
La actriz disfruta de las sesiones diarias de meditación, utilizando la práctica no solo para la claridad mental sino también para mantener su cuerpo bajo control. “Puedo meditar durante horas sin notar el tiempo”, agregó, revelando su enfoque único para la atención plena.
También abraza un estilo de vida holístico, que incluye practicar yoga, disfrutar de limpiezas de jugo y dar largos paseos con sus perros, a quien se refiere humor a sus “entrenadores”.
Salma mantiene un nivel de conciencia corporal durante todo el día. Explicó a las personas en 2015 que activa sus músculos simplemente sosteniendo su cuerpo de ciertas maneras durante las actividades diarias, como cepillarse los dientes.
Además de estas prácticas de bajo impacto, Salma también se beneficia de las tecnologías modernas para el cuidado de la piel. La actriz ha confesado el uso de máquinas de radiofrecuencia y microfrecuencia para apretar su piel y reducir las arrugas, un enfoque más de alta tecnología para mantener su apariencia juvenil.
Sin embargo, cuando se trata de procedimientos cosméticos más invasivos, se mantiene lejos. “Sin botox, sin rellenos, sin cáscaras”, declaró en una entrevista con Elle en 2015, en lugar de depender de ingredientes naturales.
Uno de sus secretos de cuidado de la piel más atesorados es un ingrediente llamado Tepezcohuite, un extracto de corteza utilizado en México para el tratamiento de quemaduras debido a sus propiedades regenerativas. “Regenera completamente la piel”, explicó Salma, enfatizando cómo este ingrediente raro permanece subutilizado en el cuidado de la piel estadounidense.
Salma ha compartido que su impresionante figura también se debe a su genética. Con un padre libanés y una madre mexicana-española, ha heredado una cintura y una forma de reloj de arena naturalmente delgada. “Mujeres hermosas, genes fabulosos allí”, escribió anteriormente en Instagram, posando junto a su madre, Diana Jiménez Medina.
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