Ximena Duque y su esposo, Jay AdkinsMomentos vividos llenos de angustia esta semana, cuando la empresaria sufrió un desmayo en su propia casa. Tan sincero y abierto con sus seguidores en InstagramEl original de Colombia compartido en detalle lo que sucedió y los síntomas que tenía antes y después de ese episodio que la ha dejado con una valiosa lección.
“Nos quedamos dormidos con la televisión de mi esposo y yo y yo no acomodamos mi cabeza. A las 6:30 de la mañana me levanté con mucho dolor de cuello, en el cuello uterino, aquí sobre los hombros”, dijo en sus historias. Añadió: “Me dolía tanto que tenía miedo de parar para ir al baño”.
Ximena hizo un esfuerzo y se levantó, su esposo, viéndola, le preguntó qué tenía porque su condición era evidente. Ella solo dijo que mucho dolor muscular en el cuello. “No pude moverme”, recuerda, además del baño le dio muchas náuseas, lo que hizo que su angustia fuera aún más. De un momento a otro, Ximena no recuerda nada: “Me caigo, es decir, literalmente, me desmayo, golpeé mi cabeza, rodilla, codo. Mi esposo corre y me levanta. Me despierto cuando estoy en la cama y mi esposo estaba tratando de reaccionar. “
En esos minutos, la estrella de El ventilador Ni siquiera podía hablar, además del hecho de que no era fácil de moverse debido a él. Su madre, que vive con ella, alarmada y con Jay, trató de llevarla al hospital, pero Ximena se negó porque comenzó a sentirse mejor. Era horas más tarde, por la mañana, que hablaron con un médico y explicaron lo que había sucedido: “No quiero decir que lo que me estaba sucediendo es normal, pero él me dijo que hay personas que le sucedieron a él. Él me dice: ‘Por el dolor tenías muchas náuseas. Su presión se redujo, la frecuencia cardíaca también se fue. El cuerpo es un mecanismo de defensa y se desmayó para que la sangre vuelva al cerebro nuevamente. “
En el transcurso de la mañana, Jay la cuidó y le puso un parche en el cuello que la ayudó a aliviar la contracción, para reducir el dolor y recuperar el movimiento. “Moraleja: asegúrese de acomodar la almohada antes de quedarse dormido y dormir en una buena posición. Es por eso que una buena almohada es tan importante, para acomodar su cuello. Además, cuando duerme de lado, con una almohada entre las piernas ”, dijo convencido de lo importante que es ser cómodo al descansar.
Después de contar su historia, Ximena recibió varios mensajes de sus seguidores preocupados por su bien y compartiendo su propia experiencia con lo que se llama médicamente ‘crisis vasavagal’, también conocido como ‘síncope’. Ella, agradecida, confirmó que este había sido su diagnóstico y que es un dolor muy fuerte que algunas personas toleran y con quienes pueden avanzar con su día, pero otras, como ella, sienten tanto dolor que su sistema “reinicia. “
Ximena compartió que los factores que pueden desencadenar la reducción temporal del flujo sanguíneo en el cerebro, lo que causaría desmayos, son estrés emocional, ansiedad, dolor intenso, levantamiento muy rápido, ambientes muy calientes, falta de hidratación, esfuerzo excesivo, fatiga extrema o hambre prolongada. Y agrego que en caso de sufrirlo, se recomienda acostarse con las piernas elevadas, respirar profundamente a una velocidad lenta, beber agua y evitar movimientos repentinos.
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