El creciente número de mamás mayores de 40 años: aquí está el viaje de maternidad de Mercedes Sánchez

Por primera vez en la historia de Estados Unidos, hay más mujeres mayores de 40 años que dan a luz que adolescentes. Según un informe de 2025 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los nacimientos entre mujeres de 40 años o más superaron oficialmente los nacimientos de adolescentes en 2023, lo que marca un cambio cultural importante en la maternidad.

Si bien los datos reflejan a mujeres evaluadas en Estados Unidos, están surgiendo tendencias similares en toda América Latina, incluida la República Dominicana. Para Mercedes Sánchezuna mujer dominicana americana, esas estadísticas parecen profundamente personales.

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Después de más de una década de infertilidad, endometriosis, reveses emocionales y preguntas sin respuesta, Sánchez se convirtió en madre por primera vez a los 41 años. Ahora, ella está ayudando a abrir conversaciones que muchas familias latinas aún evitan.

La realidad de convertirse en mamá después de los 40

Para muchas mujeres, la maternidad después de los 40 es muy diferente de la versión que a menudo se presenta en línea. Es posible que tus amigos ya tengan adolescentes preparándose para la universidad mientras tú aprendes a calmar a un recién nacido. Las amistades también pueden cambiar a medida que todos atraviesan diferentes etapas de la vida, agendas apretadas y agotamiento constante.

Un número cada vez mayor de mujeres está retrasando la maternidad por muchas razones, incluidas metas profesionales, estabilidad financiera, relaciones, tratamientos de fertilidad o simplemente porque la vida se desarrolló de manera diferente a lo esperado.

Los avances médicos también han cambiado la conversación. Las pruebas de fertilidad más tempranas, la FIV, la mejora del control prenatal y los análisis genéticos de sangre están haciendo que los embarazos saludables después de los 40 años sean más posibles de lo que imaginaban las generaciones anteriores.

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Sánchez describió su embarazo como saludable y natural después de años de infertilidad relacionada con la endometriosis. “Después del aborto espontáneo en 2019, me di por vencido. Fue desgarrador y pensé, eso es todo. Ya terminé. Pero estoy feliz de haber cambiado mi perspectiva. Sabía que necesitaba mantener la calma y el estrés, así que tomé la decisión consciente de abordar cada día con gratitud y permanecer presente. Estoy agradecida de haber tenido un embarazo saludable y placentero. ¿Lo único sobre lo que nadie me advirtió? ¿Cuánta agua necesitaría beber”, dijo HOLA!

“Cuando pasas años sufriendo, siendo despedido por los médicos y finalmente abrazas a tu hija, sabes exactamente lo que hizo falta para llegar allí”, añadió.

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Mercedes también compartió que, a pesar de tener un embarazo saludable, en privado cargaba con muchos temores. “Mantuve mi embarazo completamente en privado durante mucho tiempo. Sólo la familia cercana y algunos amigos lo sabían, y aun así, no hasta después de cinco meses”, reveló. “Parte de eso fue simplemente protegerme emocionalmente. Ya había pasado por un aborto espontáneo antes, así que sabía que no debía adelantarme. Soporté el miedo en silencio y me apoyé en la fe. Mucha fe. Ni siquiera anuncié que estaba embarazada hasta que llegó mi hija. La gente se sorprendió. Pero mirando hacia atrás, guardármelo para mí fue una de las mejores decisiones que tomé”.

También reflexionó sobre las presiones culturales que enfrentan muchas latinas. “Sabes, en nuestra cultura, hay un tabú en torno a todo. No quieren que salgas, pero en el momento en que no estás saliendo, de repente todo el mundo quiere saber cuándo vas a conseguir novio, cuándo te vas a casar. Aprendí bastante temprano a poner mis límites y, en su mayor parte, evitar esas preguntas”, dijo.

Y agregó: “No crecí escuchando una edad específica que fuera ‘adecuada’ para ser madre. Pero cuando mis hermanas menores comenzaron a tener sus familias antes que yo, fue cuando surgió el ‘¿cuándo será tu turno?’ comenzaron los comentarios. Y tuve que callar cortésmente a algunas personas. También fue una mierda mental. Porque si bien estaba genuinamente feliz por ellos, esas preguntas me hicieron pensar: ‘Dang, algo está realmente mal en mí y no puedo controlarlo’. Es algo pesado para llevar en silencio”.

No es un ’embarazo geriátrico’

Hoy en día, muchos médicos están adoptando términos como “edad materna avanzada”, aunque continúan las discusiones sobre cómo el lenguaje afecta emocionalmente a las mujeres durante el embarazo. Durante décadas, las mujeres que concibieron después de los 35 años fueron etiquetadas como si tuvieran un “embarazo geriátrico”, un término que a muchas mujeres embarazadas no les gusta mucho.

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“Tuve la suerte de contar con un obstetra y ginecólogo maravilloso que nunca me hizo sentir que mi edad era un problema. Cuando le pregunté si debía consultar a un perinatólogo, ella sonrió y dijo: ‘Mercedes, estamos en Tribeca. La mayoría de mis pacientes tienen 40 años o más’. Esa simple tranquilidad lo significaba todo. Mi obstetra nunca usó el término “embarazo geriátrico”, pero lo verá aparecer en sus informes médicos y en sus derivaciones al laboratorio y a las imágenes. No le presté mucha atención”, dijo a nuestra publicación.

La maternidad tardía rara vez se habla abiertamente en las comunidades latinas. “Creo que hay que entender de dónde viene. Hace muchas generaciones, dependiendo de cómo y dónde creciste, ser madre y esposa era esencialmente el único papel de la mujer, y comenzó mucho más joven. La maternidad tardía no era un concepto que existiera, y mucho menos uno que alguien sintiera la necesidad de discutir”, dijo.

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“Pero eso está cambiando. Nosotras, latinas de primera y segunda generación, algunas tenemos hijos más tarde. Algunas por elección propia, y otras como yo, simplemente porque fue entonces cuando sucedió. Ya no estoy interesada en quedarme callada. Esa es la conversación detrás de ‘Soy Nueva Mamá’ y, francamente, es una que nuestra comunidad ha necesitado durante mucho tiempo”, dijo, refiriéndose a su plataforma bilingüe enfocada en la maternidad, la cultura y el bienestar integral de las mujeres que adoptan este capítulo más adelante en la vida.

Acupuntura y Tratamientos Holísticos

Además de acudir a las citas médicas, Mercedes también recurrió a la acupuntura y tratamientos holísticos. Durante años, los calambres menstruales fueron tan intensos que los médicos le recomendaron principalmente métodos anticonceptivos para controlar el dolor. Finalmente, decidió explorar opciones alternativas.

“Finalmente encontré una acupunturista especializada en salud reproductiva. Y déjame decirte que esa primera consulta en 2018 no se parece a nada que haya experimentado antes. Duró aproximadamente una hora. Ella no era terapeuta, pero me preguntó sobre mi relación con mi esposo, mi familia y mi estrés en el trabajo”, reveló. “Ella quería entender toda mi vida, no sólo mis síntomas. Recuerdo haber pensado: ‘por fin, alguien realmente está escuchando'”.

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Mercedes explicó que “a través de acupuntura, cambios en mi alimentación y ocasionalmente hierbas chinas, mis dolores eventualmente desaparecieron. Desde entonces acudo a ella, la vi durante todo mi embarazo e incluso me ayudó con una inducción natural”.

“No existe una edad ‘adecuada’ para ser mamá”

Mercedes concluyó diciendo que la maternidad tardía debe celebrarse, no susurrarse. “No existe una edad ‘adecuada’ para ser madre. Veo beneficios reales tanto en ser una madre primeriza más joven como en tener un hijo por primera vez a los 40 años. Cada camino tiene sus ventajas y sus desafíos. Lo que le diría a cualquier mujer joven que lea esto es que no espere a que un médico le plantee las preguntas difíciles. Siente curiosidad por tu salud desde el principio. Conozca su cuerpo. Haga las preguntas que le resulten incómodas. Porque cuanto más se comprenda a sí misma, mejor equipada estará para cualquier camino que se desarrolle. Y No escuches el ruido”.