Cómo Miley la ayudó a sanar

Tish Ciro comparte el costo emocional de soportar dos eventos que cambiaron su vida en rápida sucesión, la muerte de su amada madre y el fin de su matrimonio de 28 años con Billy Ray Cyrus.

En una sincera conversación con Tay Lautner en su podcast ‘The Squeeze’, Cyrus, de 58 años, describió el período como “la cosa más difícil por la que he pasado”.

“Dos de las cosas probablemente más trágicas de mi vida que sucedieron, no las procesé ni me detuve a pensar realmente”, le dijo a Lautner el 14 de enero. “He sido muy abierta en cuanto a que era una gran fumadora de marihuana. Por eso, como siempre he tenido un poco de ansiedad, eso fue casi como una medicina para mí”.

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Cyrus explicó que después de que su madre, Loretta Finley, a quien su hija Miley Cyrus llamaba cariñosamente “Mammie”, falleciera a los 85 años en 2020, apenas tuvo tiempo de procesar la pérdida antes de que su matrimonio comenzara a desmoronarse.

“Yo era muy cercana a mi mamá y mis hijos eran muy cercanos a mi mamá”, dijo. “Una vez que todo terminó, le conseguimos una pequeña casa justo al lado de la nuestra. Ella era una parte enorme de nuestras vidas. Ella y Miley eran muy cercanas. Ella iba al set con Miley y mis hijos simplemente la adoraban… cuando ella falleció, no mucho después de eso, mi matrimonio comenzó a desmoronarse”.

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Cyrus solicitó el divorcio de Billy Ray en abril de 2022, citando “diferencias irreconciliables” y señalando que no había vivido con él desde febrero de 2020. “Pensé que iba a estar sola para siempre. Y esa fue una de las veces que tuve un ataque de ansiedad paralizante. Bromeo sobre eso y digo que tuve un colapso psicológico completo. Hubo 30 días en los que no comí ni dormí, simplemente sentí que me estaba saliendo de la piel. Y fue realmente aterrador”. le dijo a People en 2024.

Admitió “automedicarse de alguna manera” durante este período. “Creo que en ese momento, eso era casi como una medicina para mí, porque soy un gran creyente en la medicina vegetal, y creo que probablemente durante el tiempo que perdí a mi madre y mi matrimonio se vino abajo, fue como automedicarme en algunos aspectos, y ni siquiera me di cuenta de que lo estaba haciendo por esa razón”, dijo Cyrus.

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Cuando decidió dejar de fumar, las emociones reprimidas regresaron con intensidad. “Creo que adormeció un poco todo ese dolor y luego dejé de fumar y, de repente, una semana después, estaba en plena ansiedad hasta el punto de no funcionar”, explicó.

“Y no sabía lo que estaba pasando”. Ella recordó ese tiempo como un año que pasó “simplemente tratando de sobrevivir”, y agregó: “Ese año no estaba funcionando, solo estaba tratando de sobrevivir”.

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La terapia se convirtió en un punto de inflexión. Cyrus atribuye el mérito de haber hablado abiertamente sobre su vida y sus experiencias, incluida la crianza de sus hijos en el centro de atención, por haberla ayudado a enfrentar su ansiedad.

“Cuando comencé la terapia, y realmente comencé a hablar de mi vida y de mudarme aquí y de mis hijos en el negocio y de cómo había sido mi vida, dijeron: ‘Guau’. También encontró orientación en su hija Miley, quien le recomendó el libro ‘El cuerpo lleva la cuenta’, que la ayudó a comprender cómo el trauma no procesado afecta al cuerpo.

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Cyrus ahora se describe a sí misma como mucho más sensata y capaz de manejar su ansiedad, aunque admite que todavía aparece inesperadamente. “Esta mañana estaba muy ansiosa y en realidad no era por nada. Pero estoy aprendiendo a controlarlo”, le dijo a Lautner.

También ha ayudado un nuevo capítulo en su vida personal. Cyrus se casó con el actor Dominic Purcell en 2023 y describe la relación como una fuerza estabilizadora. “Era muy seguro”, dijo. “Simplemente no hay drama… Creo que me dio este lugar para quedarme quieto y sentir todos estos sentimientos”. A pesar de esta estabilidad, ella se apresura a enfatizar que la curación está en curso.

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“No hubo menos sufrimiento para mí… Estoy seguro de que cualquiera que haya experimentado ansiedad a ese nivel, es horrible. Absolutamente horrible, y duró mucho tiempo. Y ahora estoy aprendiendo realmente cómo lidiar con eso, y estoy mucho mejor”.

El viaje de Cyrus la ha inspirado a involucrarse más en la defensa de la salud mental. “Lo peor es que te sientes muy solo. Te sientes como si fueras la única persona en el mundo lidiando con esto. Cuando escuchaba a otras personas hablar de eso, me daba cuenta, como, ‘Puedes superarlo'”.

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Y continuó: “Realmente es difícil ver cuando estás en esto. Pero creo que simplemente escuchar a otras personas es probablemente lo más útil”. Al reflexionar sobre toda la terrible experiencia, Cyrus admite que le llevó años procesar por completo tanto el dolor como la angustia.

“Cualquier cosa que haya sucedido me hace pensar: ‘Bueno, así es la vida, sigue adelante’”, dijo. “Había estado en esta relación desde que tenía 23 o 24 años, así que, nuevamente, seguí adelante”. Incluso ahora, enfatiza la importancia de la paciencia y el autocuidado, y señala que superar la ansiedad es un proceso continuo.

Desde la pérdida de su madre hasta el fin de un matrimonio de décadas, la historia de Tish Cyrus es una mirada sincera a la resiliencia, la salud mental y el difícil camino hacia la búsqueda de la paz. A través de la terapia, el crecimiento personal y el amor de su familia, ha emergido más fuerte, comprometida no sólo con sobrevivir sino también con defender a otros que enfrentan luchas similares.