¡Aún lo tengo! Harrison Ford muestra sus músculos tras un paseo de 15 millas en bicicleta

Harrison Ford Puede que tenga 83 años, pero sigue tan activo como siempre. El querido actor e ícono de Hollywood fue fotografiado en un paseo en bicicleta desde Brentwood a Malibú, una extensión de tierra que abarca alrededor de 15 millas.

© Backgrid/El Grupo Grosby

Ford fue visto con su traje de ciclista completo, con un casco negro junto con una camiseta de ciclista gris y medias negras. Completó su look con zapatillas de ciclismo negras y guantes rojos.

Fue fotografiado encima de un negro y rojo. bicicleta cannondale, una empresa conocida por su amplia variedad de modelos de bicicletas.

Los fotógrafos informaron que se vio a Ford andando en bicicleta por la costa de Los Ángeles, disfrutando de la luz del sol y del día ventoso.

© Backgrid/El Grupo Grosby

A lo largo de los años, algunos de los coprotagonistas de Ford han hablado de su compromiso con la salud física y de lo mucho que disfruta realizando largos paseos en bicicleta, sin importar el agotador calendario de rodaje.

“Recuerdo que el primer día que estábamos filmando, era un rodaje nocturno, luego paramos a las 5 am”, dijo Mads Mikkelsen, Ford”Indiana Jones y el dial del destino” coprotagonista, en una entrevista con El reportero de Hollywood. “Y luego se montó en su bicicleta de montaña y recorrió 50 kilómetros en bicicleta”.

“Harrison es un monstruo de hombre, un monstruo muy agradable”.

El legendario régimen de ejercicios de Ford

Harrison Ford fue uno de los protagonistas de Hollywood durante algunas décadas, protagonizando diversas películas de acción y ciencia ficción que exigían una gran cantidad de acrobacias y trabajo físico.

Mientras hacía “Indiana Jones y el templo maldito”, Ford contactó a Jake Steinfeld, quien lo ayudó a ponerse en forma con un intenso régimen de ejercicios. “Nos centramos en diferentes partes del cuerpo según el día”, dijo Steifeld a Men’s Health. “Lunes, jueves: pecho y tríceps. Martes, viernes: espalda y bíceps. Miércoles, sábado: hombros y piernas. Abdominales todos los días”.

© Imágenes Paramount

“No se trataba de que Indiana Jones se convirtiera en culturista”, dijo Steinfeld. “Este tipo simplemente estaba musculoso, y eso requiere muchas repeticiones. Estábamos haciendo series de 100 repeticiones. Me gusta la superserie. Soy un tipo de la vieja escuela”.

Ford ha hablado de cómo se mantiene delgado y saludable, y ha compartido que evita la carne y sigue una dieta compuesta principalmente de pescado y verduras. “Es realmente aburrido”, dijo en una aparición en “The Ellen DeGeneres Show”. “Simplemente decidí que estaba cansado de comer carne y sé que no es realmente bueno para el planeta ni para mí”.

© Michael Buckner