Christopher Schwarzenegger se está abriendo sobre su viaje de pérdida de peso. El hijo de 27 años de Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver compartió los detalles de su impresionante transformación física en la Happy & Healthy Summit de Beacher Vitality en Los Ángeles.
Durante el panel de discusión el sábado, que presentó al anfitrión Jeff Beacher, el Dr. Robert Huizenga, y Kelly Osbourne, quien también ha sido abierto sobre su transformación en los últimos años, Christopher explicó el proceso detrás de su pérdida de peso.
“Fue un gran proceso”, dijo, reflexionando sobre sus años de trabajo para eliminar las libras. Christopher comenzó a hacer cambios en su estilo de vida en 2019 mientras vivía en Australia.
Fue durante este tiempo que se dio cuenta de cuánto su peso limitaba su capacidad para disfrutar plenamente de la vida. “Acabo de ver cuánto mi peso me prohibía hacer las actividades cotidianas”, recordó. Compartió un momento específico en el que quería probar el paracaidismo, pero sus amigos rápidamente derribaron la idea, diciendo que no era una opción realista para él en ese momento. “Pensé, ‘No puedo hacer pardo'”, recordó.
El tema de la imagen corporal no era nuevo para Christopher. De hecho, admitió que sus luchas con peso comenzaron ya en la escuela secundaria. “Lo intenté todo. Estaba haciendo cosas de entrega de comidas en la escuela secundaria, y recuerdo sentirme como un bicho raro cuando traía almuerzos extraños a la escuela”, confesó.
Christopher explicó que su pérdida de peso no fue rápida. Se requirió mucha prueba y error, incluido el ejercicio y el ajuste de su dieta. Fue un proceso que tomó tiempo, paciencia y perseverancia.
Entre los cambios que realizó, uno de los más significativos fue renunciar al pan para la Cuaresma. Explicó que durante el período de 40 días, “perdió 30 libras justo a través de eso”.
Christopher señaló que todavía no siente que haya alcanzado su objetivo final. “Aún aún hasta el día de hoy … cuando dices, oh, fotos de antes y después … No siento que soy un ‘después’ todavía. No siento que estoy en el punto”, dijo.
| Play | Cover | Release Label |
Track Title Track Authors |
|---|